
Quale konjac fa per te?
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Scegli la pasta giusta per il tuo obiettivo
Le nostre linee
Tre linee, tre modi di mettere il konjac nel piatto
Shirataki, risino e rigataki: ricchi di fibre, da 0 a 0,6 g di carboidrati per 100 g cotti.
ShiratakiRisinoRigataki3 prodottiScopriPenne con fibre al posto di parte della semola: il 41% di calorie in meno della media di cinque marche di penne di semola, a peso cotto.
Penne Rigate -40%1 prodottoScopriIn preparazione: parte della semola lascia il posto a fibre e proteine vegetali.
Avvisami all'uscitaPerché il konjac è così speciale
Quattro ragioni per cui una pianta asiatica è finita in un piatto di pasta italiano.
Numeri alla mano
100 g di shirataki cotti: 28 kcal, 0,5 g di carboidrati, 13 g di fibre. Una porzione da 180 g cotti fa circa 50 kcal.
Da dove vengono questi numeriRicca di fibre
Da 13 a 20 g di fibre per 100 g di prodotto cotto, su tutte le paste in vendita: il glucomannano del konjac, affiancato in rigataki e penne da altre fibre vegetali.
Quante fibre, e qualiPochi ingredienti
Da tre a quattro ingredienti per prodotto, tutti in etichetta. Nella pagina Qualità li trovi prodotto per prodotto, con i valori per 100 g.
Ingredienti e valoriGustosa
Dagli shirataki, lunghi e sottili, alle penne di semola di grano duro: ogni forma ha i suoi piatti. Si cuoce come la pasta, in 10–15 minuti.
Che cosa cucinareI più venduti
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Come funziona il konjac
Tre cose da sapere prima di provarlo. Nessuna promessa: solo com'è fatto.
Una pianta, non una farina
Il konjac è una pianta coltivata in Asia. Da lì si ricava il glucomannano, una fibra solubile.
La fibra trattiene l'acqua
Da qui arrivano la consistenza e il volume del piatto: accompagnalo sempre con acqua a sufficienza.
Prende il posto della pasta
Cambia il fondo del piatto. Il sugo, il gusto e le tue abitudini restano dove sono.
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